ieskaties:
https://anahata-prod.m50.lv/nodarbibu-grafiks-ziemas/
ir gan klātienes nodarbības ar Ludmilu un Tamāra, gan online, gan pranajāmas!
Lai piedalītos, lūgums pieteikties zoom sapulcei ne vēlāk ka 10 minūtes pirms nodarbības. Droši var sākumā pievienoties un kamēr dators/telefons gaida lobijā var sakārtot vietu, apgaismojumu, kameru utt (nevis otrādi 😉 )
Lūgums izmantot kameru un Anahata nevar nodrošināt pienācīgu atpakaļ saikni, ja jums nav kameras, bet tikai skaņa.
Lūgums sakārtot vārdu zoomā lai sakristu ar jūsu vārdu-uzvārdu, vai epastu.
Дорогие йоги,
поздравляем вас с наступающим праздником Пасхи, которая в этом году будет такой же радостной, только чуть более семейной.
Анахата переводит занятия в онлайн формат и для того чтобы отстроить оборудование и привыкнуть к новому способу занятий предлагаем вам несколько бесплатных занятий с Тамарой! Чтобы учавствовать, вам необходимо место дома для коврика и телефон или компьютер (с камерой, микрофоном и колонками), на котором будет установлена апликация Zoom.
Будет хорошо, если у вас будут блоки и ремешки – их можно преобрести в студии (смс по телефон 29149417)
Ниже время и параметры доступа к занятиям:
Pirmā nodarbība notiks 11.04. plkst 9:00
Nospiezot uz zemāk redzama linka, varesiet pievienoties nodarbibai:
https://zoom.us/j/485506324?
Meeting ID: 485 506 324
Password: 019619
Otrā nodarbība:
14.04.plkst 7:00
https://zoom.us/j/336601329?
Meeting ID: 336 601 329
Password: 004737
Trešā nodarbība:
14.04. 18:00
https://zoom.us/j/432844021?
Meeting ID: 432 844 021
Password: 008772
Tiekamies uz jogas paklājiņiem!
No visas sirds
Tamāra
Dārgie Anahatas jogas praktizetāji!
Sveicam visus ar Lieldienām! Tās būs tik pat jaukas kā katru gadu, tikai klusākas un gimeniskākas.
Tā kā Anahata pāriet uz online nodarbībām, tad mēs piedāvājam trīs bezmaksas nodarbības, lai mēs un jūs varētu pierast pie jaunā komunicēšanas veida.
Jums ir jāinstalee Zoom.us aplikācija un jāatbrivo vieta savā mājā jogas paklājinam. Būtu labi, ja jūs sarūpeetu koka blokus un sīksnu.
(tos var nopirkt Anahata, rakstot sms uz telefonu 29149417)
Pirmā nodarbība notiks 11.04. plkst 9:00
Nospiezot uz zemāk redzama linka, varesiet pievienoties nodarbibai:
https://zoom.us/j/485506324?
Meeting ID: 485 506 324
Password: 019619
Otrā nodarbība:
14.04.plkst 7:00
https://zoom.us/j/336601329?
Meeting ID: 336 601 329
Password: 004737
Trešā nodarbība:
14.04. 18:00
https://zoom.us/j/432844021?
Meeting ID: 432 844 021
Password: 008772
Tiekamies uz jogas paklājiņiem!
No visas sirds
Tamāra
Sveicināti,
reaģējot uz COVID-19 pandēmiju un lai mazinātu virusa izplatīšanas riskus Anahata atceļ visas jogas nodarbības līdz Valstī pieņemtan 14.04. datumam.
Savukārt Tamāra gadatavojas drīz vadīt online nodarbības, par ko tiks ziņots 😉
Pielikumā ir imunitāti stiprinoša āsanu sēcība no Punas.
Dear yogies we are closing the studio due to COVID-19 outbreak.
Currently we are planning regular online classes led by Tamara. More information will follow
Immune busting sequence for personal practice as adviced from Pune.
Sveicināti,
reaģējot uz COVID-19 pandēmiju un lai mazinātu virusa izplatīšanas riskus Anahata atceļ visas jogas nodarbības līdz Valstī pieņemtan 14.04. datumam.
Savukārt Tamāra gadatavojas drīz vadīt online nodarbības, par ko tiks ziņots 😉
Pielikumā ir imunitāti stiprinoša āsanu sēcība no Punas.
Jogas nodarbība par ziedojumiem “Mēneša 1. svētdiena” notiks 1. martā 9:00-12:00,
Vadīs Tamāra (senior 3)
Programmā āsanas un pranajāmas
Sieviete =[kā upe plūst]
Vadīs: Tamāra Bujanova (Interm. Senoir 3)
Lekcija: Ājurvēda & sievietes veselība
Maksims Volodins
7.03. – 12:00 – 15:00, 16:00 – 18:00 – joga
8.03.–10:00 – 13:00 – lekcija, 14:00 – 16:00 – joga
Pieteikšanās līdz 1.03., pirmā iemaksa 50€
Cena: 111€