Anahata | Visi ANAHATA notikumi
1161
paged,page-template,page-template-blog-large-image-whole-post,page-template-blog-large-image-whole-post-php,page,page-id-1161,paged-10,page-paged-10,ajax_updown_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.6,vc_responsive

Visi ANAHATA notikumi

Vācu valodas popularizēšanas pasākums, kuru organizē Gētes Institūts un atbalsta Anahata,

Notiks 19.10. 17:45, 

Laipni aicināti uz šo jogas nodarbību.

03.-05. novembrī ANAHATĀ notiks intensīvs ar Olgu Iļjinsku (Interm. Senior 3) no Krievijas

Norises vieta: Tērbatas 49/51-10

Dienas kārtība:

  • 03.11 – 17:00-19:00
  • 04.11 – 9:00 – 12:00 un 14:00 – 16:00
  • 05.11 – 9:00 – 12:00 un 14:00 – 16:00

Semināra cena ir 105€ (līdz 27.10 ar daļējo pieteikšanos maksu 35€) vai 120€ (pēc 27.10)

Vienas dienas cena: 60€

Sīkāka informācija pie administratores, tālr. +37129441159

Sakarā ar Merijas Hizas (Mery Heath) semināru jogas skolā Anahata,
 
NENOTIKS šādas regulārās nodarbības:
 
5.10.2017 (ceturtdiena) – 11:00-12:30
5.10.2017 (ceturtdiena) – 17:45-19.15
6.10.2017 (piektdiena) – 12:00-13:30
6.10.2017 (piektdiena) – 17:45-19.15
7.10.2017 (sestdiena) – 10:00-11:30

 

9.10.2017 (pirmdiena) – 12:00-13:30
10.10.2017 (otrdiena) – 11:00-12.30
Savukārt, abas vakara nodarbības gan 9.10, gan 10.10 NOTIKS
 
Atvainojamies par sagādātām neērtībām un aicinām izvēlēties citus nodarbību laikus.

Kā jau ierasts septembra beigās (šogad tas ir no 25.09.),  mūsu jogas skola atsāks nodarbības saskaņā ar ziemas nodarbību grafiku (līdz 24.09. joprojām būs spēkā vasaras nodarbību grafiks)

Jaunais grafiks skatāms ŠEIT

Grafikā var redzēt līmeņus, kas saskaņā ar Ajengāra sistēmu nosaka āsanu sarežģītību.

Iesācējiem ir paredzētas 1-2. līmeņa nodarbības, tajās tiek apgūtas metodes pamatprincipi un pamatāsanas, savukārt 2-3. līmenis paredzēts studentiem, kas jau praktizē stāju uz galvas jeb Sirsasanu.

Nedaudz mainīsies arī cenas, kas tiks noapaļotas, lai atvieglotu apmaksu.

Tiekamies uz paklājiņiem!

Jogas skola ANAHATA aicina tevi uz iepazīšanās nodarbību pēc B.K.S Ajengāra metodes.

Ajengāra joga ļauj parūpēties par ķermeņa veselību un skaistumu, nomierināt vētru prātā un mazināt stresu mūsdienu sasprindzinātajā dzīves ritmā.

Atklātās nodarbības par ziedojumiem notiks:

sestdien, 9. septembrī 12:00 latviešu valodā

sestdien, 16. septembrī 12:00 krievu valodā

trešdien, 20. septembrī 18:00 latviešu valodā

Nodarbības ilgums ir aptuveni 2 stundas. Skolā ir viss nepieciešamais inventārs. Līdzi jāņem sporta tērps: šorti un krekls.

Noritējušās (11-13.08) brīvdienās Anahatā notika Stefanijas Kvirkas (Stephanie Quirk) seminārs “Ārēja forma – iekšēja gudrība” . Stefanija izvēlējas neierastu semināra formātu: viņa piedāvāja āsanas ar instrukcijām, tad skaidroja kāpēc tieši šādas āsanas, ar tieši šādām instrukcijām un tad viņa jautāja atnākušiem par iekšējām sajūtām āsanās, izpildot tās ar vienām vai otrām instrukcijām.  Stefanijas mērķis bija parādīt ka praktizētājiem ir jādomā ne tikai par to KĀ izpildīt āsanu, bet arī jāvērtē KĀ būšana pozā iedarbojas uz praktizētāju, kādas izmaiņas notiek ķermenī, prātā, emocionālā stāvoklī.

Bildē var redzēt jautājumu un atbilžu brīdi, kad runājām gan par joga terapiju, gan par sadhanu, jeb individuālo praksi.

Sesijas laikā tika pieminēti šādi vārdi:

Dona Holleman (http://donaholleman.com/iyengar-and-dona/)

Mathew Sandford (http://www.matthewsanford.com)

Garth McLean (https://yogarth.com/)