Visi ANAHATA notikumi
1161
paged,page-template,page-template-blog-large-image-whole-post,page-template-blog-large-image-whole-post-php,page,page-id-1161,paged-7,page-paged-7,theme-bridge,bridge-core-3.1.1,pmpro-body-has-access,woocommerce-demo-store,woocommerce-no-js,qode-page-transition-enabled,ajax_updown_fade,page_not_loaded,,columns-4,qode-theme-ver-30.0.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-7.0,vc_responsive

Visi ANAHATA notikumi

As new school season is swiftly approaching (it will launch on Sept 14. in fact) and regular schedule is still being finalized we already know some important things:

1. Begginers’ classes will go this year as 8-week block (16 classes) staring September 21st.  Price for the whole course is 110 Eur and it will be led by Dana.
2. Free introductory classes will be held on  5.09. and 12.09. @ 9:30-10:30. Please apply via e-mail info@anahata-prod.m50.lv.

 

Jauna mācību sezona Anahatā arī sāksies pavisam drīz: no 14.09.
un, kamēr nodarbību grafiks tiek precizēts, jau zināmas dažas svarīgas lietas:
 
1. iesācēju nodarbības šogad startēs ar 21.09. kā 8 nedēļu (16. nodarbību) pamatkurss Ajengarjogā. Cena 110 Eur par kursu, kuru vadīs Dana un saka šādi:
Jaunu ieradumu veidošana prasa daudz enerģijas. Nodarbībās apgūsiet jogas pozīciju jeb āsanu pamatprincipus. Joga atmodina un stiprina muskuļus, kā arī paaugstina mūsu enerģijas līmeni. Jogas pamatkurss 8 nedēļu garumā palīdzēs Tev būt fiziski veselam un stiprinās Tavu mentālo noturību. Jogas kursa laikā Tavs ķermenis varēs izlīdzināties, izstiepties, tiks atmodināti “iemigušie” muskuļi un nomierināsies šaudīgais prāts. Enerģijas pieplūdums uzlabos vispārējo pašsajūtu. Pievienojies un baudi sava ķermeņa labsajūtu!
 
2. Bezmaksas iepazīšanās nodarbības 5.09.un 12.09. plkst. 9:30-10:30.
Pieteikšanās- rakstot uz Anahatas epastu- info@anahata-prod.m50.lv
Vietu skaits ierobežots līdz 15 cilvēkiem vienlaicīgi.
 
3. Nākošais iesācēju kurss startēs janvārī.


20.08-23.08.2020.
Piza- viesu māja, Miķeļbāka.
Vadīs- Tamāra Bujanova (Senior3)

Cena-198.- (istabā ar dušu/tualeti)
184.- ( duša/tualete koptelpās)

Programma:
20.08.
14:30-15:30- iebraukšana
16:00-18:00- jogas zāle
18:30- vakariņas
20:00-21:00- tikšanās, sarunas, meditācija
21.-22.08.
7:00- Surya Namaskar, meditācija: aktīvā, pasīvā.
8:15- tēja
9:00-11:30- pranayama, jogas prakse
12:00- pusdienas
14:30- Jogas filozofija
15:30- 18:00- pranayama, jogas prakse
18:30- vakariņas
20:00-21:00- sarunas, meditācija
23.08.
7:00- Surya Namaskar, meditācija: aktīvā, pasīvā.
8:15- tēja
9:00-11:30- pranayama, jogas prakse
12:00- pusdienas
Pakošanās un atvadas 🙂

Pieteikšanās līdz 13.08., iemaksājot 80.-
Cena-198.- (istabā ar dušu/tualeti)
184.- ( duša/tualete koptelpās)

Dārgie, jogas praktizētāji!

Dažreiz dzīve visu sakārto tā, lai plānotais nenotiktu-

no 27.07-31.07, nenotiks online nodarbības.

Pirmā nodarbība, pēc pauzes, notiks, sestdien, 1.08. plkst.9:00

Apmaksājiet un piesakieties pie manis uz WhatsApp 29149417.

Uz tikšanos tiešsaistē un realitātē!

No sirds, Tamāra

Sveiki,

kā jau pamanījāt mūsu grafiks pakāpeniski atgriežas pie normas, un jau no 29.06 pirmdienās un trešdienās 18:30 vadīs Dana,

Ludmilai ir vairāk nodarbību,

bet Tamārai ir nodarbības Anahatā trešdienās, nevis pirmdienās.

https://anahata-prod.m50.lv/nodarbibu-grafiks-ziemas/

 

Anahatas patstāvīgajiem apmeklētājiem tiek piedāvāta
Pranajamas online nodarbība.
Piektdien, 22.05.07.00-8.30
Ja mēs elpojam, mēs dzīvojam.
Ja mēs elpojam apzināti, vairojam enerģiju.
Elpojot lēnām, prāts nomierinās un dzīve mainās…
Elpa- tā ir “atslēga” daudzām durvīm.
Cena- 7.-
Pieteikties pie Tamāras Whatsappā.

Piedalities var tie, kuri praktizē Ajengar jogu
vismaz vienu gadu regulāri.

Anahtas apmeklētāji!
Priecājamies, ka atkal varēsim tikties klātienē!
Uzsāksim ar divām klātienes nodarbībām:
Otrdien 11:00, Seniori- Ludmila
Piektdien 12:00, Mix- Ludmila
Lūdzam ierasties jau gataviem nodarbībai ( jogas teerpā)
Ģērbtuves netiks izmantotas.
Par pārējo nodarbību atsākshanu, rakstiet uz epastu: tamarabu@inbox.lv
Esiet aktīvi, un izsakiet savas domas, kuras nodarbības jums tiešām svarīgas.
Online nodarbības turpināsies nenoteiktu laiku.
Esiet ar mums, sekojiet Anahatas mājas lapai un FB!
Jūsu Anahata

Dārgie jogas praktizētāji!
Sirsnīgs paldies visiem, kuri atbalsta Anahatu un praktizē jogu online režīmā!
Aicinām arī turpmāk (vismaz līdz karantīnas beigām) uz online nodarbībām:
– otrdien-ceturtdien 7:00 un 18:15
– sestdien 9:00
 
Uz nodarbību būs nepieciešams jogas paklājiņš, bloki (vai grāmatas), sīksna, segas, kamera+mikrofons+telefons/dators, zoom.
 
Samaksāt 7 eur nepieciešams divas stundas pirms nodarbības (vai līdz iepriekšējas dienas 21:00, ja nodarbība ir no rīta) uz Anahatas kontu:
SIA ”PERPETUUM MOBILE”
SEB LV13UNLA0050004306641
REĢ.NR. 4000367642
Mērķis: online yoga, datums un laiks
Samaksā uz Anahatas kontu, norādot vēlamas nodarbības datumu un laiku.
Piesakies Whatsapp- 29149417- norādot datumu un laiku.
Ja maksā par 8 nodarbībām, Whatsappā norādi, ka esi samaksājis par 8 reizēm
 
Zoom kods tiks nosūtīts uz jūsu e-pastu, kuru sakomunicēsiet Whatsupā
Pieslēgties nodarbībai nepieciešams 10-15 min pirms nodarbības sākuma.

Lai piedalītos, lūgums pieteikties zoom sapulcei ne vēlāk ka 10 minūtes pirms nodarbības. Droši var sākumā pievienoties un kamēr dators/telefons gaida lobijā var sakārtot vietu, apgaismojumu, kameru utt (nevis otrādi 😉 )

Lūgums izmantot kameru un Anahata nevar nodrošināt pienācīgu atpakaļ saikni, ja jums nav kameras, bet tikai skaņa.

Lūgums sakārtot vārdu zoomā lai sakristu ar jūsu vārdu-uzvārdu, vai epastu.

Дорогие йоги,

поздравляем вас с наступающим праздником Пасхи, которая в этом году будет такой же радостной, только чуть более семейной.

Анахата переводит занятия в онлайн формат и для того чтобы отстроить оборудование и привыкнуть к новому способу занятий предлагаем вам несколько бесплатных занятий с Тамарой! Чтобы учавствовать, вам необходимо место дома для коврика и телефон или компьютер (с камерой, микрофоном и колонками), на котором будет установлена апликация Zoom.

Будет хорошо, если у вас будут блоки и ремешки – их можно преобрести в студии (смс по телефон 29149417)

Ниже время и параметры доступа к занятиям:

Pirmā nodarbība notiks 11.04. plkst 9:00
Nospiezot uz zemāk redzama linka, varesiet pievienoties nodarbibai:
https://zoom.us/j/485506324?pwd=a2pzdVIxYkpRVStueGJtVjlUUktTdz09
Meeting ID: 485 506 324
Password: 019619

Otrā nodarbība:
14.04.plkst 7:00
https://zoom.us/j/336601329?pwd=R0pQUFpCNjRKRm5WNmtjNUMwYklsQT09
Meeting ID: 336 601 329
Password: 004737

Trešā nodarbība:
14.04. 18:00

https://zoom.us/j/432844021?pwd=OWlpR09TczJoSWdXQlNPN3JQT3Y4UT09
Meeting ID: 432 844 021
Password: 008772

Tiekamies uz jogas paklājiņiem!

No visas sirds
Tamāra