Vasarā visas nodarbības ir MIX un tev ir iespēja praktizēt ar jebkuru pasniedzēju ;) Nodarbību grafiks atrodas šeit ...
Uzmanību! Sakarā ar semināru, šo sestdien (12.05. 10:00) joga MIX nodarbība NENOTIKS!! ...
Šo sestdien, 21.04. Anahatā ir parasta sestdiena (nevis pārcelta pirmdiena) un 10.00 nodarbību vadīs Ludmila!...
Jogas skola ANAHATA piedāvā Jogu Jauniešiem ( no 12.g.v.) sākot no š. g. 8.februāra Jogas praktizēšana pozitīvi iespaido jauniešus dažādos līmeņos. Skoliozes izlīdzināšana un visa mugurkaula stiprināšana, emocionālā stabilitāte, nervu sistēmas spēcināšana, to visu var iegūt pie patstāvīgas jogas prakses. Nodarbībās tiks strādāts tā, lai ķermeņa abas puses strādā vienmērīgi, tiktu stiprināti un stiepti muskuļi. Kā arī caur darbu pozās tiks strādāts uz koncentrēšanās spēju palielināšanu. Vērsts darbs uz iekšieni stabilizē nervu sistēmu. Apgrieztās pozas balansē endokrīno sistēmu. Nodarbības notiks ceturtdienās no 16:00-17:00, Nodarbību cena: 6.5 Eur par vienu nodarbību, jeb 21 EUR par 4 nodarbībām Nodarbības vadīs: Kristīne Ķēniņa (Introductory līmeņa sertifikāts) ...
Jauno gadu uzsāksim ar Pranajamas kursu - 5 nodarbību ciklu. Sutrās vārdu pranajama skaidro kā ieelpas un izelpas plūsmas regulēšanu ar aizturi. Pran-elpa, vitālais (dzīves) spēks. Ajamah- izplešana, pagarināšana, dzīves spēka paplašināšana ar elpas regulēšanu. Tā kā parasti elpas plūsma ir neregulāra, neritmiska, tad ar pranajamas praksi notiek elpas noregulēšana ritmiskā plūsmā, kas uzreiz ietekmē nervu sistēmu, notiek enerģijas un apziņas stabilizēšana u.c. Tākā prāna ir fundamentāla enerģija- tā darbojas gan kā seksuālā, gan kā garīgā, gan kā kosmiskā enerģija. Tā ir visu zināšanu avots. Pranajama jogas praksē ir tas pats, kas cilvēka sistēmā- sirds. Vairāk informācijas nodarbību laikā. Nodarbības notiks (piektdienās pēc sieviešu jogas nodarbībām): 5.,12.,19.,26.01.un 2.02.2018. plkst.19:30-21:15 Cena par...
Nedaudz ilgāka sestdienas nodarbība ar Romānu par gremošanas sistēmu pirms Svētkiem. Nodarbība der visa līmeņa praktizējošiem Ilgums 2 stundas, cena - 12 eur. nodarbība notiks, ja pieteiksies vismaz 10 cilvēki ;) Pieraksts šeit, vai zvanot +37129441159 ...
14.12.2017 (ceturtdiena) – īpaša diena – Ajengāra 99. dzimšanas diena - 07:00 – 8:30 – joga MIX ar Tamāru - 11:00 – 12:30 – joga senioriem ar Ludmilu - 17:45 – 19:15 – joga 3-4. ar Tamāru - 19:30 – 21:00 – joga 1-2. (un iesācējiem) ar Romānu 15.12.2017 (piektdiena) - 12:00 - 13:30 – joga MIX ar Ludmilu - 17:45 - 19:15 – joga sievietēm ar Tamāru 16.12.2017 (sestdiena) - 10:00 - 11:30 – joga MIX ar Ievu Tolmani - 12:00 - 15:00 – meistarklase ar Tamāru Bujanovu (vairāk info) 18.12.2017 (pirmdiena) - 12:00 – 13:30 – joga MIX ar Tamāru - 17:45 – 19:15 – joga 1-2. (un iesācējiem) krievu valodā...
Ceturtdien, 14.12. ir Gurudži B.K.S Ajengāra 99. dzimšanas diena. Šo dienu atzīmēsim ar īpašam nodarbībām. Nepalaidiet garām ceturtdienas nodarbības: 07:00 - joga MIX ar Tamāru Bujanovu 11:00 - joga senioriem ar Ludmilu 17:45 - joga 3-4 ar Tamāru 19:30 - joga ar 1-2. (un iesācējiem) ar Romānu ...
Sakarā ar Ritas Kelleres semināru 11.12.2017, nenotiks nodarbība pirmdien 12:00 Atvainojamies par sagādātām neērtībām :(...
Uzmanību! Piektdien 24.11 nodarbība 17:45 nenotiks! Gaidīsim visus sestdien 25.11 10:00! ...