Anahata | Jogas nodarbības jauniešiem (no 12 gadu vecuma)
1777
post-template-default,single,single-post,postid-1777,single-format-standard,ajax_updown_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Jogas nodarbības jauniešiem (no 12 gadu vecuma)

Jogas skola ANAHATA piedāvā
Jogu Jauniešiem  ( no 12.g.v.)
sākot no š. g. 8.februāra
Jogas praktizēšana pozitīvi iespaido jauniešus dažādos līmeņos.
Skoliozes izlīdzināšana un visa mugurkaula stiprināšana, emocionālā stabilitāte, nervu sistēmas spēcināšana, to visu var iegūt pie patstāvīgas jogas prakses.

Nodarbībās tiks strādāts tā, lai ķermeņa abas puses strādā vienmērīgi, tiktu stiprināti un stiepti muskuļi.
Kā arī caur darbu pozās tiks strādāts uz koncentrēšanās spēju palielināšanu.

Vērsts darbs uz iekšieni stabilizē nervu sistēmu.

Apgrieztās pozas balansē endokrīno sistēmu.

Nodarbības notiks ceturtdienās no 16:00-17:00,

Nodarbību cena: 6.5 Eur par vienu nodarbību, jeb 21 EUR par 4 nodarbībām
Nodarbības vadīs: Kristīne Ķēniņa (Introductory līmeņa sertifikāts)