Uncategorized @lv
-1
archive,paged,category,category-uncategorized-lv,category-1,paged-5,category-paged-5,theme-bridge,bridge-core-3.1.1,woocommerce-demo-store,woocommerce-no-js,qode-page-transition-enabled,ajax_updown_fade,page_not_loaded,,columns-4,qode-theme-ver-30.0.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-7.0,vc_responsive

Uncategorized @lv

Jogas praktizēšana pozitīvi iespaido jauniešus dažādos līmeņos. Skoliozes izlīdzināšana un visa mugurkaula stiprināšana, emocionālā stabilitāte, nervu sistēmas spēcināšana, to visu var iegūt pie patstāvīgas jogas prakses.   Nodarbībās tiks strādāts tā, lai ķermeņa abas puses strādā vienmērīgi, tiktu stiprināti un stiepti muskuļi. Kā arī caur darbu pozās tiks strādāts uz koncentrēšanās spēju palielināšanu.   Vērsts darbs uz iekšieni stabilizē nervu sistēmu.   Apgrieztās pozas balansē endokrīno sistēmu.   Nodarbības notiek otrdienās un ceturtdienās no 16:00-17:00,   Cena: 6.5 Eur par vienu nodarbību, jeb 21 EUR par 4 nodarbībām   Nodarbības vadīs: Kristīne Ķēniņa (Introductory līmeņa sertifikāts) ...

Yoga for men – vienu reizi nedēļā speciālā klase domāta vīriešiem, kur attīsta spēku un lokanību, tiek vaļā no sāpēm mugurā, kaklā, ceļos un citur, uzlabo labsajūtu vai vienkārši liek ķermenim izkustēties pēc darba dienas. Arī pavisam iesācēji var nākt uz šo klasi :) Vada Romāns, sertificēts Ajengāra jogas pasniedzējs, kurš praktizē jogu jau 10 gadus....

Sakarā ar bezmaksas iepazīšanas nodarbībām (skat šeit: https://anahata-prod.m50.lv/2018/08/31/iepazisanas-nodarbibas-septembri/ ) ir nelielas izmaiņas nodarbībās nākošnedēļ: 17.09. Joga MIX ar Irīnu ir pārcelta no 18:30 uz 17:45-19:15 18.09. Joga MIX ar Ludmilu pārcelta no 18:00 uz 19:30-21:00    ...

Apsveicam visus ar skolas/studijas atsākšanos! Un steidzamies parādīt jums nodarbības grafiku, kurš būs spēkā no 24. septembra! https://anahata-prod.m50.lv/nodarbibu-grafiks/ Mums ir papildus nodarbības: - MIX grupa ne tik agri no rīta, uzreiz pēc tam kad bērnus aizgādājāt uz skolu no 9:00. šeit arī gaidīsim iesācējus, kam neder vakari. - joga tikai vīriešiem otrdienās ar Romanu - tad jogas terapija - pēc pieraksta, vada zinošākās pasniedzējas Tamāra un Ludmila - joga pusaudžiem jau divreiz nedēļā ar brīnišķīgo Kristīne - joga - 3-4. līmenis tagad notiks divreiz mēnesī sestdienās - tā ir divu stundu nodarbība - joga sievietēm piektdienās notiks un tos vadīs Tamāra vai Ludmila...

Septembrī Anahata notiks vairākas iepazīšanas nodarbības ar Ajengāra jogu:   15.09 11:00-12:30 17.09 19:30-21:00 18.09 17:45-19:15 19.09 9:00-10:30 20.09 12:00-13:30   Nodarbības ir bezmaksas! Izvēlies laiku atnāc un pamēģini! https://www.facebook.com/AnahataRiga/events/   Iepriekš pieteikties nav nepieciešams, nodarbībai ir nepieciešams ērts sporta terps.   Nodarbības notiks Anahata skolas telpās Rīgas centrā: Adrese: Tērbatas iela 49/51 - 10, 4. stāvs...

Sveiki! Mums ir dažas labas ziņas: vasara turpināsies līdz 23.09. un tikai nedēļā no 24.09. stāsies spēkā mācību gada grafiks! šogad Anahatā būs īpaša klase tikai vīriešiem un īpaša terapijas klase. Papildus informācija sekos....

LV: Uzmanību! Skarā ar vasarīgi karstu laiku uz visu augustu tiek atceltas piektdienas vakara nodarbības (18:00) RU: Внимание, в связи с замечательным летом, на весь август отменяются вечерние занятия по пятницам! EN: Due to hot summer Friday evening classess in August are canceled! ...

1. augustā Anahata rīko agro jogas nodarbību brīvā dabā! Laiks - 06:30! Vieta - Priedainē, brīvdienu māja Niedras teritorijā ("Niedras, Jūrmala" - iekš Waze). Pati joga notiks uz pantona, Lielupes vidū! Inventāru, lūdzu ņemiet savu, un ja ir nepieciešams kas papildus, to var sarunāt ar sekretāri un paņemt laicīgi no studijas. Cena - Zimodziņš tavā abonementā!   Uz tikšanos! (vadīs Tamāra) (neskaidrību gadījumā, zvaniet +37129149417)  ...