Anahata | AJURVĒDA UN JOGA
2191
post-template-default,single,single-post,postid-2191,single-format-standard,ajax_updown_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.6,vc_responsive

AJURVĒDA UN JOGA

AJURVĒDA UN JOGA

lekcijas un praktizēšana

16.-17.martā

Lekcijās apskatīsim šādas tēmas:

Kāda veida joga ir piemērota katrai konstitūcijai?

Kādi ir Ajūrvēdas drošības noteikumi, kas būtu jāzina katram praktizētājam?

Diētas īpatnības un ikdienas režīms jogas praktizētājiem pēc Ajūrvēdas.

Kā regulēt jogas praksi mainoties sezonām?

Attīrīšanas procedūras jogas praktizētājiem Ajūrvēdā.

Kā palīdzēt ķermenim attīrīties no toksīniem pēc jogas prakses?

Kā palīdzēt ķermenim pie slodzēm?

Tā kā joga un ajurvēda ir cieši saistītas, seminārā praktizēsim āsanas atbilstoši došu tipiem, apskatīsim dažādas āsanu grupas un to iespaidu uz cilvēka ķermeni rīta un vakara praksei.

Maksims Volodins no plkst.9:00 līdz 12:00

Tamāra Bujanova no plkst.14:00 līdz 17:00

Piesakoties pirmā iemaksa EUR 30.-

Semināra cena –  EUR 115.- , viena diena EUR 70.-  

Semināra norises vieta: Tērbatas 49/51-10, t.29441159