14.12.2017 (ceturtdiena) – īpaša diena – Ajengāra 99. dzimšanas diena
– 07:00 – 8:30 – joga MIX ar Tamāru
– 11:00 – 12:30 – joga senioriem ar Ludmilu
– 17:45 – 19:15 – joga 3-4. ar Tamāru
– 19:30 – 21:00 – joga 1-2. (un iesācējiem) ar Romānu
15.12.2017 (piektdiena)
– 12:00 – 13:30 – joga MIX ar Ludmilu
– 17:45 – 19:15 – joga sievietēm ar Tamāru
16.12.2017 (sestdiena)
– 10:00 – 11:30 – joga MIX ar Ievu Tolmani
– 12:00 – 15:00 – meistarklase ar Tamāru Bujanovu (vairāk info)
18.12.2017 (pirmdiena)
– 12:00 – 13:30 – joga MIX ar Tamāru
– 17:45 – 19:15 – joga 1-2. (un iesācējiem) krievu valodā ar Ludmilu
– 19:30 – 21:00 – joga 2-3. ar Irīnu
19.12.2017 (otrdiena)
– 07:00 – 8:30 – joga MIX ar Tamāru
– 11:00 – 12:30 – joga senioriem ar Ludmilu
– 17:45 – 19:15 – joga 3-4. ar Tamāru
– 19:30 – 21:00 – joga 1-2. (un iesācējiem) ar Romānu
20.12.2017 (trešdiena)
– 12:00 – 13:30 – joga MIX ar Tamāru
– 17:30 – 21:00 – Baltais jogas maratons – īpaša ziemassvētku nodarbība (vairāk)
21.12.2017 (ceturtdiena)
– 07:00 – 8:30 – joga MIX ar Romānu
– 11:00 – 12:30 – joga senioriem ar Ludmilu
– 17:45 – 19:15 – joga 3-4. ar Romāns
– 19:30 – 21:00 – joga 1-2. (un iesācējiem) ar Romānu
22.12.2017 (piektdiena)
– 12:00 – 13:30 – joga MIX grupa – Ludmila
– 17:45 – 19:15 – joga sievietēm – NENOTIKS
23.12.2017 (sestdiena)
– 10:00 – 12:00 īpaša jogas nodarbība “Gremošana” – vadīs Romāns, notiks ja pieteiksies 10 dalībnieki, sūtīt sms tālr. 29441159 līdz 22.12. plkst.16:00
25.12.2017 (pirmdiena) – Brīvdiena
26.12.2017 (otrdiena) – notiks tikai viena nodarbība
– 12:00 – 13:30 – joga MIX ar Ludmilu, notiks ja pieteiksies 6 dalībnieki, sūtīt sms tālr. 29441159 līdz 25.12. plkst.16:00
27.12.2017 (trešdiena) – kā parasti
– 12:00 – 13:30 – joga MIX ar Ludmila
– 17:45 – 19:15 – joga 1-2. (un iesācējiem) krievu valodā ar Ludmilu
– 19:30 – 21:00 – joga 2-3. ar Irīnu
28.12.2017 (ceturtdiena) – kā parasti
– 07:00 – 8:30 – joga MIX ar Romānu
– 11:00 – 12:30 – joga senioriem ar Ludmilu
– 17:45 – 19:15 – joga 3-4. ar Romānu
– 19:30 – 21:00 – joga 1-2. (un iesācējiem) ar Romānu
29.12.2017 (piektdiena)
– 12:00 – 13:30 – joga MIX ar Ludmilu
– 17:45 – 19:15 – NENOTIKS
30.12.2017 (sestdiena)
– 10:00 – 11:30 – joga MIX ar Ludmilu
31.12.2017 – 01.01.2018 – Brīvdienas
Sakarā ar Ritas Kelleres semināru 11.12.2017, nenotiks nodarbība pirmdien 12:00
Atvainojamies par sagādātām neērtībām 🙁
JOGAS NODARBĪBA
Skolotājiem un Advance studentiem*
16.12. 2017. plkst 12:00-15:00 Anahatā
vadīs: Tamāra Bujanova (Interm.Senior)
Cena: EUR 30.-
* Akcents uz iegurņa locītavām un Pranamaija košu.
18.-19. novembrī – Anahatā nodarbību nav,
savukārt, 20.11 (pirmdiena) – būs tikai viena nodarbība 18:00, vadīs Ludmila
Ziemassvētki mūsu jogas studentiem:
Baltais jogas MARATONS
20.12. plkst 17:30- 20:30
Vadīs: visi Anahatas pasniedzēji.
Sarunas par Klešām un Antarajam.
Tēja, kliņģeris un uguns spēks.
Ieeja par vienas nodarbības cenu: 12.- eur
Pagājušās nedēļas nogale Anahatā bija rosīga, jo notika jogas intensīvs ar Olgu Iljinsku (Maskava).
Tie, kuri apmeklēja intensīvu pirmo reizi, secināja, cik tas ir efektīvs. Tas dod dziļāku sava ķermeņa iepazīšanu,
noārda mentālos ierobežojumus un spēcīgāka kļūst apzinātība.
Nu bet tie ,kuri ir bieži intensīvu apmeklētāji, vienkārši varēja baudīt jogas maģisko spēku.
Bija gan arī pārsteigums tiem, kuri nebija vēl praktizējuši Vamadevāsanu 1 un 2, tad nu šī bija tā reize, kad varēja to pamēģināt!