Ajengāra jogas nodarbības angļu valodā

Atvēliet savā ikdienā vairāk laika sev. Mūsu Ajengāra jogas nodarbības angļu valodā piedāvā apzinātu un strukturētu pieeju jogai, apvienojot kustības, spēku, stabilitāti un apzinātību.

Neatkarīgi no tā, vai esat Ajengāra jogas iesācējs vai jau esat guvis zināmu pieredzi, šīs nodarbības aicina jūs padziļināt izpratni par savu ķermeni, uzlabot ķermeņa stāju un izveidot stabilu, līdzsvarotu praksi, kas var sniegt atbalstu ikdienas dzīvē.

Nodarbības notiek angļu valodā pirmdienās un trešdienās no plkst. 15:30 līdz 16:30 jogas skolā „Anahata “.

Jogas skolotāja Ashmina Rahman Krastina.

Viena nodarbība: €15 ( 60 minūtes) 6 nodarbību abonements: €60

Laiks praktizēt , elpot un būt šeit un tagad.